Meskipun teh memiliki banyak sifat yang bermanfaat, teh juga memiliki kontraindikasi. Para dokter mengatakan bahwa terlalu banyak mengonsumsi minuman ini dapat berdampak negatif pada kesehatan manusia.
Teh mengandung banyak zat tanin, termasuk tannin. Zat ini mampu menghilangkan zat besi dari tubuh manusia dan juga menghalangi penyerapannya melalui makanan.
Para dokter menambahkan bahwa orang yang menderita anemia harus mengurangi konsumsi teh seminimal mungkin. Selain itu, teh mengandung kafein, yang dapat menyebabkan kecemasan, meningkatkan iritabilitas, dan bahkan memicu perkembangan stres.
Orang kemudian mengeluh insomnia dan sakit kepala, dan teh hitam juga dapat menyebabkan mulas serta memperburuk gejala refluks asam. Jika diminum saat perut kosong, dapat menyebabkan sakit perut atau mual.
Para dokter menjelaskan bahwa daun teh dapat mengandung racun berbahaya, serta timbal. Hal ini sangat berbahaya bagi wanita hamil dan ibu menyusui, sehingga sebaiknya tidak mengonsumsi lebih dari 3 cangkir minuman ini per hari.